嘴唇干燥是我们平时比较常见的一种症状，尤其是在天气干燥的时候。而嘴唇干燥会让人觉得比较难受，严重的话还会导致嘴唇干裂，因此也给不少人带来了困扰。所以平时护理嘴唇是相当重要的，可以让嘴唇更加健康，也避免出现嘴唇干燥的情况。但当嘴唇干燥出现时，很多人想要及时缓解，那么解决嘴唇常干燥的方法都有哪些?下面针对这个问题来给大家解答一下，希望能够给大家带来帮助。
1、解决嘴唇常干燥的方法
(1)多喝水
有些人平时不喜欢喝水，这样很容易导致身体里面缺少水分，容易出现嘴唇干燥的情况。缓解的话就要多喝水，这样才能够补充身体里面所需的水分，从而使嘴唇不再干燥。
(2)涂唇膏
唇膏里面含有了大量的油脂，能够起到保湿和滋润的作用，所以能够缓解嘴唇干燥的情况。而在选择唇膏的时候，要选择保湿成分的产品，这样在涂抹之后会有不错的滋润作用，也能够缓解嘴唇皱纹的情况，使用起来也比较方便简单。
(3)别熬夜
熬夜对身体的伤害比较大，容易使免疫力下降，从而使身体出现很多的问题，嘴唇干燥也是比较常见的一种。因为经常熬夜，会导致身体过度疲劳，很容易上火。所以平时要避免熬夜，应该保持充足的睡眠。
(4)补充营养
当身体里缺乏维生素的时候，容易出现嘴唇干燥的情况，所以平时应该适当吃些含维生素多的食物，比如说苹果或者西红柿，这样能够补充身体里面所需要的维生素，从而来缓解嘴唇干燥的情况。
(5)服用药物
因为嘴唇干燥是身体里面缺少了维生素，而补充维生素除了食物以外，也可以服用药物，比如说维生素c片。不过用药的话要在医生的指导下服用，千万不能盲目的去服用。
2、导致嘴唇干燥的原因
导致嘴唇干燥的原因有很多，当身体里缺乏营养素的时候，就容易出现嘴唇干燥的情况，比如说缺乏维生素a或者是维生素c等，都有可能影响到上皮细胞的增生和修复，使嘴唇变得干燥。经常舔嘴唇的话，也容易引发嘴唇干燥，因为嘴唇上有油脂，经常舔嘴唇会导致油脂被清除，无法保护嘴唇。同时也受到了环境的影响，当气温过低或者过高，也或者是风沙比较大的话，都容易引起嘴唇干燥的情况。身体里缺乏水分时细胞就会缺水，那么就会引发嘴唇干燥。另外出现感染性的疾病时会导致体温升高，就会出现发热症状，身体里的水分就会被蒸发，有可能导致嘴唇干燥。
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