在生活中大家常常会听说是自己的某一个朋友是敏感性皮肤，其实每一个人都可能会因为护理不当而变成敏感性皮肤，因为敏感性皮肤多是由于皮肤的屏障受损而导致。面部的肌肤是比较敏感的，所以很多护肤品并不能够轻易去尝试，这也就是为什么大家在使用一些化妆品之前，很多导购小姐姐都建议大家先在耳后皮肤进行抗敏测试。很多人想要知道敏感性皮肤如何护理?如果大家能够掌握以下的护肤原则，那么就可以让敏感皮肤远离自己。
敏感性皮肤如何护理?
1、洁面要温和
首先建议大家可以用清水或者温水来洗脸，水温不能太高或太低，如果面部比较脏的话，那么就可以使用氨基酸表活或者是葡糖苷表活的洁面产品来进行清洁。但是需要注意的是，虽然这两种产品是比较温和的，建议大家尽量能用清水或者温水，洗干净的时候不要使用。
2、舒缓保湿
保湿在面部皮肤中起着很重要的作用，有很多护肤产品都可以合理的使用。使用一些补水的面膜，就可以起到及时舒缓的作用，同时也可以改善皮肤干燥的情况。一般情况下建议大家使用含有透明质酸或者胶原蛋白的产品，而含透明质酸的械字号面膜建议大家可以选择大中小以及寡聚分子量复配的产品。一般情况下喷雾每天可以多喷几次，如果感觉皮肤干燥就可以使用。但是面膜不能够每天都敷，一般每周三次，每次不能超过20分钟。另外保湿霜也可以起到很好的锁水作用，因此在使用完喷雾或者面膜之后来使用保湿霜，就能够及时的锁住水分。
3、做好防晒工作
建议平时可以使用一些硬防晒措施，也就是使用打伞、戴帽子或者戴口罩的防晒方式，对于一些轻度的敏感肌可以使用敏感肌适用的物理或者化学的防晒霜，这对于一些重度的敏感肌，不建议大家涂抹防晒霜，涂抹防晒霜通常要注意每两个小时补涂一次。
4、不能化妆
常敏感肌对于化妆品是不难受的，所以是不能够化妆的，在偶尔不得以化妆的情况之下，需要注意在卸妆的时候不要用卸妆产品，可以多使用一些温和的氨基酸洗面奶清洗。要注意在卸妆之后及时擦抹保湿霜，这样就能够更好的修复皮肤的屏障。
5、不要剧烈的运动
剧烈的运动通常会让皮肤的温度升高，而热刺激也会加重敏感性的皮肤，而且汗液其实对皮肤也是有一些刺激性的，一些敏感肌的求美者刺激性就会更大，所以大家在平时的时候，尽量不要进行剧烈的运动。
根据以上的情况大家可以知道，如果是敏感肌的话，其实有很多平时需要注意的地方。对于一些敏感肌的求美者来说，大家平时在选用护肤品以及化妆品的时候，要特别注意，要选择一些不容易过敏的产品。切记不可随意的去触摸，以免引起一些不必要的麻烦，让自己的皮肤变得更差。
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