怎样改变自己，其实这也是许多人都想要了解的，当改变了自己之后，自己的思维方式也会发生一定的改变。改变了自己之后，自己也会变得越来越好，不仅能够让自己的圈子发生一定的变化，而且自己也会大胆一些，精神力量会更加的巨大，并且做出一些不可思议的事情和突变。其实改变自己的方式和类型是比较多元化的，需要具体情况具体分析和讨论。那么，怎样改变自己?一起来往下面看看吧。
一、怎样改变自己
想要更好的改变自己方式是比较多的，首先要离开自己的舒适区域，然后改变自己的圈子，其次，，可以坚持读一本书，并且养成良好的生活习惯，每天坚持跑步也是可以的。
1、离开你的舒服区，改变你的圈子。其实这种方式是比较常见的，改变自己的方式，能够让自己的生活更加的美丽，人的思维是有环境产生的，如果所处的环境不变的话，那么自己无法真正的得到改变，而且思维方式也无法得到彻底的改善，所以说，有时候一个人更能体验到真正的喜悦，因此可以去大胆的冲破你周边的环境，不要想着有人陪我们可以一个人来一次旅行。就是你要决定去做什么样的人，就要去接触什么样的人，大胆一点的冲破自己现在目前的环境才能够达到更好的改善。
2、一周坚持读一本书。其实在看书的过程中能够培养一个人的气质，而精神的力量无比巨大。看书可以提高一个人的格局，虽然书里面的知识是有限的，但是带给你的东西却是无限的，是一个人快速成长的捷径，一个人想要改变自己。在读书的过程中，学习到了理论知识，并且也能够让自己的心灵得到一定的进化和成长，我们可以读一些理论概述类的书以及专业技能类的书，其实各方面的书籍都可以进行接触，而且要经常回头看看旧的书会有意想不到的结果，毕竟旧的书中才是最经典的。
3、养成跑步的习惯。其实一个自律的人不仅拥有着良好的身材，还拥有着更加健康的体魄。跑步能够让人自律，磨练人的意志力，同时人生就犹如一场赛跑有很多的人都有好看的容颜和健壮的体魄，就是因为他们经常去锻炼并且也在坚持，所以说身体还才会越来越好，整个人的身心也会更加的健康，而且跑步是一件终身受益的事情。很多的哲学家在跑步的时候已经悟出了人生的大道理以及人生的哲理。
4、一定要远离精神作物，并且一定要拒绝低价愉悦的方式。戒除网瘾，烟瘾，酒瘾，像抽烟喝酒的话，本身对人体的身体就是比较有伤害的，而且也有可能让整个人陷入低谷不能自拔，所以这种低价的娱乐方式只能带给大脑刺激，并不能够真正的得到愉悦感，所以说改变自己还是要从修心做起，然后提升自己，内心的境界才是最重要的。
怎样改变自己，这是许多人都想要了解的以上的几种方式，其实都很不错，需要具体情况具体选择。
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