排毒养颜茶有哪些？多喝这几种茶可以促进身体健康！速看！

　　现在人们的生活压力比较大，在快节奏的生活当中，很多人由于作息不规律，饮食不规律在人体当中会堆积很多毒素，会在面部会产生一些皮肤性的问题，例如痤疮粉刺，皮肤干燥等这时候，可以选择一款适合自己的排毒养颜茶来调理身体，那么排毒养颜茶有哪些?那跟着小编一起来一一了解以下的内容介绍仅供参考，如有需求可以提前收藏。

　　排毒养颜茶有哪些?

　　1、菊花茶

　　菊花是我们日常生活当中比较常见的茶类，不但可以起到美颜淡斑的作用，同时也可以降肝火，比较适合女性朋友来不用在泡菊花的过程当中，如果感觉菊花比较寒凉，这时候可以加入两颗大枣和适量的冰糖，不但可以改善口感，同时也可以中和菊花的寒性，而我们将大枣去核撕碎后与菊花放入杯中加入90度以上的水，根据自己的口味加入适量的冰糖静止5分钟，这时候再拿来饮用，可以起到清热解毒的作用，同时也可以清肝明目。

　　2、普洱茶

　　普洱茶的主要产地在云南也是一种比较高贵的浓茶，在适量的服用之后可以起到减肥的作用，同时对于老年人来讲也可以改善便秘，使我们的肠蠕动加快。对于经常吃甜食的人，可以选择普洱茶，再取适量普洱茶和甘菊花混合泡水喝可以起到帮助消化消除油脂，改善肠胃功能的作用，也可以起到清热解毒的作用。

　　3、山楂茶

　　山楂茶，适量的食用之后，可以帮助消化对于一些爱吃肉的人群，那么就是不错的选择，在帮助消化的过程当中也可以减除油腻感，我们将干山楂取食可进行充分清洗，再放入水中进行浸泡，一般在五六分钟后就可以获得一款山楂茶，帮助我们的人体消除更多的脂肪，让排泄物尽快地代谢出去，从而起到淡斑美白的作用。

　　4、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶是女性朋友的心头之爱，适量的服用之后，不但可以调节内分泌，也可以消除身体的疲劳感，也可以调理气血，改善血液循环，解决月经期腹痛等问题，我们在冲泡的过程当中，建议大家选择80度左右的水，将适量的玫瑰花放入杯中加水浸泡5～6分钟即可以饮用，长期饮用对于身体，可以起到减肥减脂排出毒素的作用，同时对于皮肤也可以起到抗氧化的作用。