许多姐妹经常看电子产品或者是经常熬夜加班，眼睛有时候就会看不清远处的东西，但是近处的东西看起来就比较清楚，时常还伴有头痛，经常揉搓眼睛的一些习惯，外出时看东西特别不适应，导致了很多姐妹弄不清楚到底是近视了还是远视了，不知道该依照什么进行判断，下面的这篇文章就为大家整理了相关内容，如何判断近视还是远视?有需要的姐妹们可以点进去查看哦!
1、近视远视的区分
(1)近视
近视的人群在看近处的东西时比较清楚，看远处的东西时就比较模糊，经常会发生在青少年或者是长期有近距离用眼的人群，可能会出现揉眼睛，头痛眯眼视力下降等情况。
(2)远视
远视的人看远处的东西时可能会很清楚，但是看近处的东西就会模糊，经常发生在儿童时期，可能是先天性的问题比较常见，会出现阅读困难，眼睛内斜视，视觉经常疲劳等。
2、检测方法
自我检测方法：可以进行交替遮盖测试，一只眼睛遮住，另一只眼睛观察前面的东西看清晰度上的变化，如果一只眼睛看近处时比较模糊，看远处时比较清晰，就是近视眼，如果再看远处时比较清晰，看近处时比较模糊，那么就是远视眼。
专业检查：进行视力表检查，这样可以初步评估裸眼的视力，再结合验光的检测，一般是需要进行屈光度数的检测，同时还要进行散瞳验光，排除调节痉挛的相关干扰，后期的检查更为准确。
3、近视、远视的缓解方法都有哪些?
(1)佩戴有框眼镜
需要到专业的医院配备近视的眼镜或者是远视的眼镜，佩戴上之后就可以进行视力上的调整，眼睛就可以看清楚东西。
(2)角膜接触镜
比较适合单眼度数差异比较大的人群，因为有些人两只眼睛近视的程度可能不一样，这样可以进行针对性的度数配备，这种方法在视觉上的质量大大的提高，但是佩戴角膜接触镜需要每日进行护理，可能会出现眼睛干涩的情况发生，所以要多注意。
(3)屈光手术
可以进行飞秒激光手术改良眼睛的度数，飞秒激光手术适合18岁以上的人群进行，因为度数比较稳定，从而使术后视力能恢复正常，术后可能会伴有眩光以及干眼等并发症，所以要多注意观察。
以上就是近视和远视的相关介绍，其中也包含了解决方法，无论选择哪种方案进行解决，希望每一个人在每年的时候都要复查一次眼睛的屈光能力，及时的了解眼睛的状况，避免过度使用眼睛，让眼睛出现视力上的波动，如果视力存在了异常，也要及时的调整解决方案，科学管理眼睛。
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