男人的修养和素质标准：
一、内涵
一个有修养的男人，面对工作和生活的各种问题和困难时，应该表现出一种勇敢和坚强。在工作和生活中，困难和挫折总是难免的，有修养的男人应该表现出坚强的性格，勇于面对困难和挫折，并且善于思考总结，寻找解决问题的方法，最终战胜困难。同时，一个有修养的男人在面对工作和生活中的种种问题时，应该表现出一种宽容的性格。宽容是一种很高的修养，它能使人抛弃烦恼，与人融洽相处。在面对不如意的事情时，要自我控制情绪，保持心态平衡。对待他人则要平易近人、不搬弄是非、不开怀嘲弄、不傲慢无礼、不阴奉阳违。同时要有谦虚谨慎、戒骄戒躁的作风。
二、素质
有修养的男人要具备一定的文化素养和专业技能。没有文化素养的人不能完全理解和欣赏各种文化，而没有专业技能的人将无法在社会中立足。当男人具备了广博的文化知识和高超的专业技能之后，就会充满自信，受人欢迎。要学会不断学习、深造，这是提高自身素质的有效途径。良好的语言修养是与人沟通的桥梁，因此一个有修养的男人要重视语言的修养并善于说话。讲话要有分寸，谈吐要注意场合，不乱用行话，不说脏话、粗话，说话时要和颜悦色、轻声细语。一个有修养的男人还要重视各种文体活动，不断增强自己的体质。身体健康是革命的本钱，身体素质好的男人才能全身心地投入到工作中去。
三、品格
有修养的男人要具备诚实守信的品格。诚实守信是一个人最基本的人格魅力，也是人际交往的基本原则。要始终坚持诚实守信的原则，包括对同事、上司、朋友、家人等都应该做到一诺千金。只有坚持了这些良好的原则才能建立良好的人际关系。有修养的男人应该具备热情开朗的性格特点。热情开朗的人总是能吸引人的注意和兴趣，是人际交往中的磁石。热情的人会使周围的人从内心产生一种敬佩感，从而愿意与其接近;开朗的性格会使人感到快乐和舒适。在生活和工作中遇到困难时，开朗的性格会帮助你调节心理状态，有利于问题解决。男人之间的友谊与互助也应该坦诚相见、开诚布公、推心置腹、以诚相待;而听其忠言则要有礼貌和虚心，只有这样才能真正体现朋友之间的真诚相待和互相帮助的关系。此外还应该时刻牢记诚信的重要性，“人而无信不知其可”，没有诚信的男人就如过街老鼠人人喊打一样可耻。
四、能力
一个有修养的男人应该具备各种能力如领导能力、组织能力、协调能力、沟通能力等。这些能力都是一个男人应该具备的基本能力也是男人在事业上取得成功的重要保证。一个优秀的男人应该是一个很好的组织者能够领导团队克服各种困难最终达到目标;是一个很好的协调者能够处理好与上司、同事、下属的关系不闹矛盾不受孤立;是一个很好的沟通者能够通过与人的交流获得各种信息掌握社会动态为自己的事业发展作好准备。
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