分手了怎么挽回？两个人在谈恋爱的时候总会有不同意见的时候，甚至会有些争吵冲突，时间久了觉得对方都有缺点，有的严重的也会导致分手，其实在刚才恋爱的时候，一个人具有强大的吸引力，但是没有坚实的爱情基础，想要在爱情当中步入婚姻的殿堂，在这当中也有着很大的阻力，那么如果两个人在谈恋爱的过程当中出现分手，要如何去挽回呢?让我们来了解一下其中的方法吧。
1、冷静
不管遇到任何事情的时候都需要冷静下来，如果想要在分手之后挽回对方，那么在分手的时间里也需要冷静一番，不要去纠缠，也不要去打电话发短信骚扰，要冷静的处理，就像伤口一样，自己自愈不要去盲目的关心嘘寒问暖，要记住，他在生活里如果习惯了有你，当失去的时候，我总觉得无法控制的错过他，所以在他没有主动联系你的时候也不要去拒绝，不要不耐烦，要冷静的对待这个事情，适度的交谈。
2、女友承认错误
在任何事情下勇于承认错误，即使不觉得自己错了，那也要有承担错误，与女朋友分手也肯定是有原因的，为了保护自己，可以保护自己与女朋友分为对立的两端，承认过多的错误，我在这当中也是为了安抚对方，首先要为自己的错误道歉，不要重复女朋友提出的坏习惯导致受伤的言语，不要去找人监督帮助自己摆脱不好的行为，在生气的时候首先要道歉，但是在交谈的时候也要注意道歉的方式，不是所有道歉在分手的时候都会有效的，要明白自己错在哪里，如果你连自己都不知道错在哪里，不要盲目的去为对方道歉，不然会让他觉得你在敷衍做出的事情也是无可厚非。
3、找出分手的原因
找出两个人分手的原因也是比较重要的，只有找到原因才可以正确的去解决这方面的问题，在冷静下来之后要考虑两个人是怎样的关系，你们的关系是否与双方的家庭有关，以及彼此的性格等等，还要考虑两个人的关系是否还要继续，如果真的相处很好的话，还有可能回到以前的状态，但是前提是必须要考虑好，不要今天和好，明天就分手。
4、不可以冷战
很多情侣在吵架的时候说分手就分手，总觉得没什么，大不了离开了之后又觉得不适应，在这时候男朋友也会第一时间去哄对方，然后总把事情挂在那里，只关心自己怎么样，在恋爱的时候女朋友特别关心自己，所以总觉得那段时间里过得比较愉快，他们也不在乎女生的感情怎样，或者有没有难受，做任何的事情都只顾自己，所以在走到分手的阶段时候再去挽回，也是无济于事。
5、自我转换
要想恢复分手情感问题证明了自己的问题，不要去纠结缺陷，要自我改变，改变外界事件的风格及形象也是比较重要的，思想与性格的改变，如果是悲观的那么可以改的乐观积极一些，从内而外的发生改变，把自己当成自信、具有较强能力的人，自我改变也会让女朋友看到自己在这次事件当中的积极改变。
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