占有欲很强的人在想什么?占有欲其实是我们生活中常遇到的一种心态，相信大家或多或少都有不同的占有欲，有的人的占有欲体现在物品上;有的体现在隐私上，而有的小伙伴的占有欲体现在对象上面。如果对于物品有一定的占有欲，相对来说情绪问题不会特别大，但如果是对于一个人有着较强的占有欲，而占有欲经常显露出来的话，那么往往被占有的那个人会有一定的情绪影响，但对于占有欲较强的小伙伴们来说，通常都是因为什么原因导致占有欲的出现呢?
1、占有欲很强的人在想什么?
占有欲强其实通常是对于某个人或者是某件事物拥有较强的占有欲，总觉得这个人和这个事物是只属于自己的，占有欲强的人往往是因为自身的安全感不够充足，总会担心这个人或者这件事物会离自己而去，所以就想要通过一些占有行为，让对方独属于自己而使得对方不会离去的心态。
占有欲强，除了从小的生活环境会受到一定的影响以外，其实和对方给予到他的安全感是有一定关系的，那么这个时候就要求伴侣适当的给予到对方一定的安全感，其次可以主动的提出占有欲症结本身，两人互相反思，往往才能够有效的改善占有欲强这个问题。
2、如何调整占有欲强的问题?
(1)反思自己真正的需求：占有欲除了占有属于自己的事物以外，对于很多不属于自己的事物，也想要去获得。所以针对于这种占有欲的小伙伴来说，如果想要改善你的占有欲强的问题，那么这个时候我们就需要去划分一定的界限，例如什么东西是属于自己的，我们可以去对它进行一定的心理占有，但是如果并不是属于自己的东西，这个时候我们就需要自我反思，不能够去强求某一件事情或一个人物，必须要属于自己。
(2)离开一些人或事：就如上文所说，占有欲很强的部分原因是由于没有安全感所导致的，而如果你的占有欲是因为你总担心一个人会离你远去，或者是一件事情，他不会属于你的话，那么我们可以适当的思考我们是否可以通过远离这个人和事来改善自己的占有欲呢?
因为在大多数人和人之间的交往当中，如果一个人给予了你较强的安全感，通常你的占有欲都是比较低的，所以从某种情况上来说，如果一个人让你没有安全感，还滋生你自身的占有欲的话，那么就可能需要思考一下你们两者的关系啦。
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