祛斑美白养颜秘法都有哪些?近期有很多爱美女性经常在后台咨询这样的问题，美容护肤是长期坚持的工作，除了每天坚持使用护肤品以外，还要注重内在滋补，这样也会有意想不到的美容成果，现在就有很多人想要了解祛斑美白养颜秘法，下面就给大家介绍其中的几种，希望能够帮助到大家。
一、祛斑美白养颜秘法
1、如果皮肤暗沉还有斑点，那么也可以使用一些外用产品来进行改善，建议大家可以到医院的皮肤科咨询医生的建议来使用相关的产品涂抹，在面部以后也有不同程度的改善。
2、也可以通过液氮冷冻治疗来进行面部色素的去除，还可以通过磨削手术磨去皮肤表面的一层，从而起到去除色素的作用，术后愈合之后还要坚持涂抹防晒霜，做好防晒避免复发。
3、也可以使用一些面膜来进行祛斑美白，目前能够祛斑美白的面膜，有去色素面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等，
4、还可以通过激光美容技术来进行祛斑，美白可以更好的去除面部的色素，同时还可以刺激皮肤内的胶原蛋白重组再生，使皮肤变得更加白净细腻。
5、平时也可以多吃一些富含维生素C的食物，也能够帮助祛斑美白。还要做好严格的防晒措施，外出尽量做好防晒，这样就可以使皮肤的祛斑美白作用更好的保持。
二、祛斑美白养颜食谱
1、黄瓜粥：取大米100克，黄瓜300克，精盐2克，生姜10克，然后将黄瓜洗干净，去皮去芯儿切成薄片儿，大米掏洗干净，生姜洗净拍碎，锅内加水大约1000毫升，然后下大米生姜水烧开以后改用猛火慢慢煮至米烂，再下入黄瓜片，然后煮至汤稠就可以加精盐调味。每天两次温服，可以起到润泽皮肤祛斑和减肥的作用，由于黄瓜含有丰富的维生素，经常食用黄瓜粥可以更好的消除面部的雀斑，使皮肤变白。
2、黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗干净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右，每天早晚餐后各一次，经常服用，可以养颜祛斑，能够用于治疗面部的黑斑，防止皮肤老化，健脾润肤。
3、西芹牛肉羹：西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。将西芹洗净切成细丁，锅内上火加入猪油，锅热后加入葱姜丝炒香，再放入牛肉末炒散，加入料酒后，再放入高汤、西芹丁、料酒、精盐、鸡精烧沸，下水淀粉后搅匀，最后淋入打散的鸡蛋清边淋边搅烧，开后装入汤盆即可，可以更好的美白祛斑。
4、桃仁山楂茶：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升大火烧开，然后改小火煎15分钟，去渣取汁装入暖瓶，用以冲泡绿茶，一天饮完，连服30天，就可以更好的祛斑美白养颜。
还有其他疑惑？想了解更多？可以点击 【在线咨询】
