多久洗一次头健康?在日常生活当中头发容易出油以及毛发枯燥，都是很多姐妹的共同困扰，当然为了促进头发的健康，经常洗头其实并不是一个明智的选择。如果洗头的次数过于频繁，反而会影响到头发的一些皮脂腺，导致头发表层受损，以致于头发的状态愈加差劲，因此对于一些重视头发美观的人群而言，把控好洗头的次数是相当重要的，那么究竟多久洗一次头健康?下文继续讲解!
1、多久洗一次头健康?
每个人在生活当中都有各自的生活习惯，但是对于洗头而言，如果次数过多的话，反而会损伤到头皮表面的一些油脂，促使头皮产生更多的头皮屑。之所以洗头方面会出现清洗的频率差异，其实主要在于每个人的头发性质有所区别。因此对于大多数人而言间隔两三天左右洗一次头是比较适宜的。
(1)发质
目前大多数人的发质主要分为油性，中性以及干性。在夏天的时候，油性发质的人群通常出油量比较多，所以经常整个头发是比较油腻的状态，就在人群，可以尽量每天都清洗一次一次，保证整个头发的清洁度以及头皮健康。当然在冬季天气比较寒冷的时候，油性发热的人群可以适当的间隔两天左右洗一次头。
中性以及干性的人群，发质通常是比较偏软而且容易干枯的，那么这类的人群一般是两三天清洗一次是比较合适的，如果清洗的次数比较多的话，反而会影响到头皮的一些油脂分泌，进而会产生更多的头皮屑。
(2)洗头季节
当然如果想要让洗头变得更加的健康的话，也需要分清季节。一般情况下夏季头发容易出油，所以在夏季的时候可以适当的增加洗头的次数。反而冬季的话，因为天气本身就比较偏冷，所以并不会流很多的汗，那么在冬季的时候，一般一周洗2~3次是比较适宜的。
2、洗头的误区
(1)头发弄湿后就涂抹洗发露
大多数人在洗头的时候都会先将头发打湿，之后直接涂抹洗发水，其实这样根本无法让头发洗干净，正确的方式应当是先将头发上的多余污垢冲洗掉之后，再涂抹适当的洗发水进行清洗头发。
(2)洗头时候用指甲挠头皮
其实头皮本身都是比较脆弱的，如果在洗头的时候过于用指甲挠抓头皮的话，反而会让整个头皮受到一定的刺激，长时间之后，还会让细菌进入到头皮当中，损伤到头皮的毛囊，因此也会经常性的出现脂溢性皮炎的现象，对于整个头发的健康是相当不利的。
(3)护发素不冲干净
一些小伙伴在洗头的时候总是会利用护发素来进行保养头发，虽然护发素对于整个头发的柔顺有着一定的帮助，但是如果在清洗的时候没有冲洗干净的话，也会容易吸附灰尘，导致头皮的毛囊堵塞引发一些头皮的炎症。
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