吃苦瓜可以去除痘痘吗？痘痘是怎样形成的？

　　吃苦瓜可以去除痘痘吗?痘痘对于一些青春期的男生和女生们来讲十分常见，想必每一个爱美者都希望自己的皮肤光滑细腻，可是一旦被痘痘困扰的时候，则也会让一个人感到十分懊恼，到底应该怎样去除痘痘呢?相信很多爱美者都在收集战痘攻略，也不乏有一些网友们在议论吃苦瓜能够去除痘痘，那么吃苦瓜可以去除痘痘吗?下面就来给大家揭晓答案。

　　1、吃苦瓜可以去除痘痘吗?

　　吃苦瓜并不能够去除痘痘，苦瓜只是一种日常生活中常见的普通蔬菜，苦瓜当中含有大量的膳食纤维和维生素c能够促进胃肠道蠕动，可以给身体补充营养元素，但是对于去除痘痘没有太大作用。

　　2、怎样去除痘痘?

　　(1)药物去除

　　可以到正规医院的皮肤科完善相关检查，根据检查结果在专业医生指导下使用克林霉素软膏或者是阿达帕林凝胶进行治疗。期间需要做好饮食忌口，还需要做好皮肤防晒措施。

　　(2)调理饮食

　　日常生活中要忌口，吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油炸类的食物，这些食物会加重皮肤上痘痘的现象。可以适当多喝一些温开水，加快身体新陈代谢，多吃一些富含维生素和微量元素丰富的食物，能够缓解痘痘。

　　(3)红蓝光照射

　　可以到正规医院的医疗美容科或者是正规的医疗美容机构，通过做红蓝光照射来去除痘痘。红蓝光照射主要运用专业仪器发出的红光热效应和蓝光热效应，对皮肤进行交替照射，不仅可以杀灭皮肤上的炎症，同时可以去除皮肤上的痘痘，让皮肤改善到光滑细腻的状态。但是术后需要做好皮肤防晒措施，外出的时候一定要防止皮肤被紫外线照射，否则会加重痘痘现象。恢复期间还需要饮食清淡，不宜吃海鲜类的食物和辛辣刺激性的食物。