皮肤变黑常见的原因，其实当皮肤变黑之后，不仅影响整体的外在美观，也会让自身的肌肤状态愈加差劲，因此很多人都会积极的寻找自身肌肤变黑的主要原因。除了与一些先天性因素有关以外，皮肤变黑也与不良的生活习惯以及不健康的饮食有着紧密联系。除此之外，长期让肌肤暴露在强烈的紫外线照射之下，也会导致一些黑色素逐渐堆积，为了大家更好的改善肌肤问题，这篇文章详细归纳关于皮肤变黑常见的原因。
1、皮肤变黑常见的原因
(1)、不注重防晒
其实肌肤变黑主要是与一些黑色的堆积现象有着紧密的联系，如果在日常生活当中没有注重一些防晒过程，长期将细嫩的肌肤暴露在紫外线的照射之下，会促使肌肤形成更多的黑色素，经过时间的沉淀也会形成不同程度的色斑，所以整体肤色会偏向于黑，由于每个人对于紫外线的肌肤反应程度有所不同，所以长时间接触一些紫外线，也会让肌肤变得更加黝黑。
(2)、作息不规律
如果长期过度熬夜，不仅会对自身的身体健康造成一定的影响，还会增加肌肤变黑的几率，现在大多数人白天都是忙于一些繁琐的工作，晚上睡眠不够充分，皮肤也就会错过，合适的自我修复阶段睡眠不足会让皮肤的锁水能力逐渐降低，从而促使整个肌肤出现干燥、起皮等诸多不良状态，同时皮肤的营养物质也会有所不足，导致一些黑色素堆积过多，从而出现肌肤变黑的现象。
(3)、皮肤缺少水分
鉴于水分是肌肤的根本资源，如果肌肤缺乏水分的话，不仅会让整个肌肤干燥起皮，而且在一些紫外线的照射之下也会愈加变得差劲。同时如果长期待在空调房当中，由于肌肤严重缺水，会让毛孔收缩异常，所以也会降低皮肤的整体弹性，长期以往整个肤色显得更加暗沉无光。因此如果想要让自身的黑皮肤恢复到白皙的良好状态，需要及时补充水分。
(4)、皮肤角质层老化
弹起到角质层大家都不以为然，其实角质层是人体肌肤的重要保护屏障，过薄或过厚，整个肌肤状态都会大幅度的降低。如果皮肤没有定期清洁的话，一些油脂混杂着，空气当中的灰尘会进入到毛孔之中，增加痘痘、痤疮等不良肌肤问题，过薄的话也会引起血管流通不畅，出现红血丝的现象，所以皮肤角质层老化也会让整个肤色显得比较偏黑。
(5)、受到药物影响
其实药物因素也是影响肌肤变黑的重要关键所在，尤其是一些存在一些自我严重疾病的人群，需要服用药物才能让自身的原生疾病得到一定的改善。但是有一些药物长期服用也会出现一些副作用，而皮肤变黑也是重要的突出表现之一。尤其是镇静类的药物，对整个肌肤的颜色变化影响较大，长期使用，各类斑点等肌肤问题都会有可能出现，因此服用药物要在医生的建议下服用。
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