脸上出油太多怎么解决呢?脸上出油太多直接影响个人的整体形象，化妆也会容易脱妆，特别是在夏天让太阳一晒，皮肤会冒出很多油来，这跟自身的生活规律以及饮食都有所关联，在临床当中有着许多可以解决脸上出油的问题，并且脸上出油有着太多的因素，先要了解自己是由于哪方面造成的出油，再进行对症的治疗方式来了解一下，脸上出油太多怎样么解决吧。
1、脸上出油太多怎么解决呢？
脸上出油有许多的解决方式，包括改善生活习惯，控制饮食，食用药物治疗以及护肤品的方式来改善。
(1)改善生活习惯，坚持每天锻炼身体，促进肌能提升排汗，保持乐观积极的心态来缓解压力，作息规律，保证良好的睡眠。
(2)控制饮食，减少脂肪的摄入量以及减少糖分，避免食用一些辛辣刺激性食物，可以饮食清淡，多吃一些水果蔬菜以及蛋白物质比较高的。
(3)服药，可以很好的控制油脂分泌物的药物，例如维生素B等等，所有的药物需要在医生的指导下再口服。
(4)使用护肤品，根据自己的肤质，选择适合的护肤品，适当的面部清洁产品以及洁面霜帮助皮肤，保持干燥清洁，充分补足面部的水分，做到很好的控油成分。
(5)治疗原发疾病，例如如果性激素比较高，可以使用抗雄激素的药物，女性使用螺内酯，男性使用非那雄胺，要在医生的指导下再服用相关的药物。
脸上出油过多有着很多的诱发因素，建议前往正规医院进行诊治，做全面检查，查出明确因素后，再针对性进行处理及治疗。
2、满脸油光是湿气过重吗?
满脸油光，有可能是湿气过重，也可能是饮食脾胃虚等问题，都有着很大的因素。
(1)饮食，经常食用一些刺激性食物，油腻的食物会造成满脸油光，通常脸上的油脂分泌增多，也有很大的关联，饮食因素引起满脸油光，如果身体并没有出现其他现象，可以适当调整个人的饮食，做一个良好的改善，保持多元化饮食，避免饮食过于单一，可以多食用水果蔬菜。
(2)湿气重，湿气重会引起满脸的油光，这也是常见的原因之一，通常头发爱出油，睡觉流口水也是临床表现，湿气过重可以使用参苓白术散，参苓白术丸，香砂养胃丸等药物进行相关治疗，可以搭配合理的膳食纤维来改善，多喝红豆，薏米汤可以起到很好的祛湿作用。
(3)脾虚，脾虚的人通常表现出油光满面，流口水，舌体肥大，舌体发白，消化不良等表现，可以使用人参健脾丸，参苓白术散等等具有很好的健脾作用，对于改善临床症状起到很好的疗效。
3、脸上油脂分泌过多是肝的问题
脸上油脂分泌过多，一般是与肝脾有着密切的关联，肝脏主要是具有排毒的作用，如果患有肝疾病的患者可能无法导致将毒素排出，从而出现皮肤等问题，使脸上分泌过多的油脂被认为肝脏代谢激素作用，不管是男性还是女性都会分泌出雄性激素，脸上油脂分泌过多，有可能是肝脏没有完成代谢激素任务，造成激素紊乱现象。
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