面膜是我们日常护肤不可少的部分，但选择面膜就十分重要，不同的面膜有不同的效果，现在市面上面膜的种类特别多，而每一款面膜主打的效果都不太一样。而海藻面膜是现在十分流行的一种面膜。这是纯天然的成分有着很好的补水效果而海藻面膜有着一大部分忠实的粉丝。从广告上我们经常能看到说海藻面膜是可以吃的，那么究竟是可以吃的吗?我们来聊一聊。
一、海藻面膜可以吃吗?
正规的海藻面膜是可以吃的，但一定是那种纯天然的海藻面膜，它海藻就是海草的种子，里面含有蛋白质脂肪有很神奇的减肥效果，而且海藻当中含有蛋氨酸胱氨酸等。起到美容护肤的效果，平时头发没有光泽分差，也可以适量食用海藻。让在购买的时候一定要选择纯天然的产品，里面没有任何的添加剂，这种才是可以食用的。
二、海藻面膜能天天做吗?
海藻面膜是有十分好的补水效果的。能天天做，每天做海藻面膜，皮肤也会感到厌烦，我是在冬天天气比较干燥的时候可以隔一天使用一次，但不要天天做，虽然它的补水效果很好，但如果每天做可能会令皮肤吸收不好，甚至会对皮肤产生不好的影响。而使用海藻面膜的时间也要根据皮肤的特点，不同的皮肤特点，使用的次数也不一样，比如中性皮肤，冬天的时候一个星期用三次，干性皮肤可以用3~4次，油性皮肤使用2~3次就可以了。
三、孕妇可以用海藻面膜吗
不是属于特殊群体，怀孕的前三个月妈妈和胎儿都是特别脆弱的，所以这个时候对外界的刺激比较敏感，避免使用和的护肤品，虽然海藻面膜是属于天然产品，但是尽量在4个月以后再用。避免由于体质特殊产生问题，那样反而得不偿失。怀孕中后期是可以使用，海藻面膜的。
四、海藻面膜的制作方法
在制作海藻面膜的时候，一定要选择质量好的海藻，好的海藻处海藻胶比较快也比较多，适当的加一点水搅拌一下，等的一分钟左右就会出很多海藻胶，等海藻胶出完了之后把海藻干成一团的时候再加水，还能不停的出海藻胶。白色面膜的时候需要选择颗粒饱满，色泽均匀的海藻，好的海藻是发暗红色或者褐色的颜色。
五、使用海藻面膜的注意事项
虽然海藻面膜有很好的补水效果，优质纯天然的海藻面膜可以坚持每隔一天使用一次，如果是敏感肌的话，每隔两天或者是一周使用2~3次，最好在晚上使用，因为晚上的皮肤细胞代谢更加活跃，能够增强效果，一般面膜敷在脸上只要20~30分钟就可以了。多敷一会儿也没有什么太大的关系。在调制面膜的时候水要稍微多放一些，宁可放多不能放少。
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