不管是男生还是女生，进入青春期之后都会面临内分泌失调的现象，有可能会出现青春痘而青春痘不太严重的对于颜值倒是没有什么影响，但是那些青春痘特别多的在脸上，甚至形成了痤疮粉刺，痘坑痘印等症状的。在很大程度上影响了颜值。你的脸上有了青春痘的时候，就要注意做好皮肤的护理，从饮食上也要注意调节，尽量防止青春痘生长，但一旦有了青春痘就要想办法减少今天，我们一起来聊一聊怎么减少青春痘。
1.学会使用鲜牛奶
对于脸上有青春痘的人，一定要养成每天坚持喝牛奶的习惯，牛奶可以增强皮肤的抵抗力，还能让身体更加强壮，也能让皮肤变得细嫩光滑，每天喝牛奶的时候流出一小部分放入洗脸盆里面，加入适量清水混合之后清洁面部，再按摩5分钟，能够有效去除皮肤上的油腻物质让皮肤更加细腻光滑，从而减少青春痘。
2.使用消炎类的香皂清洁面部
这盐类的香皂有硫磺皂护肾皂等等，这些都是能够有效的清除脸部多余油脂控制痘痘生长起到杀菌消炎的作用。每次使用这一类型的香皂，洁面之前一定要在水上做出泡沫，然后再涂抹在脸上，均匀的画圈按摩清洁皮肤，皮肤清洁好之后一定要冲洗干净，避免有肥皂残留，擦干皮肤之后要使用适量的保湿爽肤水，能够让皮肤更加紧致，也能收缩毛孔减少痘痘。
3.芦荟黄瓜清洁皮肤
芦荟和黄瓜都是相当不错的，消炎美容物品可以当做护肤品使用，把黄瓜切成片敷在脸上有痘痘的地方，再搭配上适量芦荟液，能够达到很好的效果，一般敷20分钟左右，用清水冲洗干净，坚持一段时间就能发现青春痘，明显的减少了。
4.蜂蜜祛痘
蜂蜜也具有很好的抗菌消炎作用，而且还能够滋润美白皮肤，在晚上睡觉之前拿适量蜂蜜在涂抹在脸上有青春痘的部位，贴上创可贴再入睡，第2天早上起床青春痘会明显的变小了。蜂蜜除了对青春痘有作用之外，对于油性皮肤雀斑都有很不错的效果，平时也可以用来美容。
5.激光润肤
对于脸上青春痘特别多，有想快速去除的人，平时使用日常护肤的方法可能去除的比较慢，可以选择是用医美的方式消除青春痘。一般有果酸嫩肤，激光嫩肤，黑脸娃娃等很多种美容方法都是可以有效祛除青春痘的，具体要使用哪种方法可以先到美容机构咨询一下，选择适合自己肤质的方式。因为每个人的身体素质不一样，皮肤状况也不一样，而且青春痘的程度也不一样，只有选择适合自己的方法才能够有效的去除。
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