很多人都存在一个烦恼，那么就是头上长痘痘，大家又不知道头上长痘痘的原因是哪些?所以说在每次洗头或者抓头的时候，无意地发现有一些痘痘存在一些瘙痒和疼痛感，当产生这种问题时，大家也不用过度的担心，这也是比较常见的一种疾病，在临床中比较常见，那么今天就在小编的讲解下，一起来深入的了解头上长痘痘是什么原因?应该怎样改善呢?
1、头上长痘痘是什么原因?
(1)毛囊炎，如果在头上出现了一些痘痘同时伴随局部红肿，疼痛等问题，多半是因为毛囊炎所引起的，也是一种溢脂性皮炎，和头发油脂的分泌有一定的关联，尤其是夏季比较常见人们的皮脂腺格外的活跃，同时油脂汗液分泌得过多，很容易产生毛囊炎。
(2)体制内者对于一些经常上火内热的人群比较爱长痘痘，所以说一定要调整自己的生活习惯，同时可以吃一些清热解毒的药物，要做到多吃新鲜的瓜果蔬菜多喝水，这样也能够避免上火，从而改善痘痘。
(3)免疫功能紊乱一些，人在头皮上出现了大量的痘痘，这可能和自身的免疫功能紊乱存在一定的关联，所以说当我们面对头皮瘙痒红肿的问题时，一定要积极地寻找适合自己的方法来进行治疗，从而了解到引起痘痘的原因，才能够更好地护理。
2、头上长痘痘应该怎样治疗?怎样护理?
头上长痘痘后就应该及时地治疗和护理，以免导致更加严重的问题，在选择治疗的时候尽量大家要到正规的医疗机构接受专业的治疗，才能够解决局部的炎症问题，同时在治疗之后也要认真护理方法如下：
(1)药物治疗，如果头上长有很多痘痘，这时候可以有专业的皮肤科医生根据头部的实际情况来开一些涂抹或者口服的药物，口服的药物多半也清热解毒去肝火为主，涂抹的药物多以消炎杀菌为主，同时也可以对局部进行消炎止痛的作用。
(2)正确洗头，当头皮出现痘痘时，一定要及时地清洗头发，比较爱，长痘痘的人群多半是油性，发纸所以说头发经常出以后一定要做好局部的清洁工作，如果头发出油比较厉害，可以每天都清洗一次，这样不但整个头发头皮都比较清爽，同时也可以恢复头皮的皮脂平衡。
(3)在饮食和作息方面积极做出调整，我们可以健康清淡饮食，多吃一些芹菜，黄瓜，西兰花等膳食纤维丰富的蔬菜，也可以吃一些含糖量比较低的水果，例如火龙果，猕猴桃，草莓等。
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