身体哪个部位不容易被晒黑，这是许多人都想要了解的，毕竟在阳光下进行暴晒的话，皮肤状态会越来越差，紫外线的刺激会导致黑色素堆积，从而让皮肤看上去更加的丑陋。但是皮肤的每一个部位，不一定都是那么容易就被晒黑的，我们需要进行一定的了解，下面一起来瞧瞧身体哪个部位不容易被晒黑!
一、身体哪个部位不容易被晒黑
其实人体的手掌和脚掌是不容易晒黑的。手掌和脚掌不易被晒黑，只是因为这些部位不经常暴露在外面，所以这些部位不容易被阳光晒到。而且脚掌和手掌的皮也是比较厚的，所以说角质层较厚，对外界紫外线的隔绝能力也是相对较强的，所以一般是不会晒黑的。
二、皮肤容易晒黑是什么原理呢
皮肤晒黑的原理其实并不是特别的繁琐，而且主要的过程也就是黑色素蛋白形成的过程。在皮肤受到紫外线的折射时，当热辐射或太阳光照射皮肤时，每个人的皮肤黑色素就会更多，而且激发并活化位于基底层内的黑色素细胞，整个人的皮肤细胞看上去就会更黑。诺氨酸酶的活性增高，那么黑色素的合成也会加快，并且皮肤状态看上去也会越来越黑。
黑色素细胞中具有色素颗粒，而且，在粗内质网合成黑色素体，这皮肤状态看上去就会暗沉，因此不建议在阳光下进行暴晒。同时位于高尔基体的酪氨酸酶在黑色素体内，这类酶的活性越高的话，那么整个人的皮肤状态也会越黑，将催化酪氨酸进行系列反应，而且生成的黑色素蛋白也会越来越多，这个时候，酪氨酸酶将失去活性，而且在运输的过程中会转移到角质细胞中，整个人的皮肤看上去就会暗沉，黑色素不能及时的排出体外。黑色素蛋白转移入角质细胞越多，而且整个人的皮肤状态看上去就比较暗沉，则肤色就越深。
三、注意事项
想要让自己的皮肤状态越来越好，其实有许多的注意事项，首先是不能够在阳光下进行暴晒，在出门的时候可以打防晒伞，并且也可以适当的涂抹一些防晒霜。
1、而且还可以穿遮阳衣，并且要早睡早起注意自己的日常生活习惯，不要经常熬夜，在熬夜的过程中也有可能会出现内分泌系统失调的现象，从而影响到身体的代谢，所以说整个人的黑色素也会越来越多，皮肤就会更加的暗沉，斑点也会越来越多。
2、自己的饮食习惯也要更加的注重，不要吃太多辛辣油腻以及刺激性的食物，也不要吃太多的甜品，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和低糖的水果可以补充身体的维生素含量，从而增强抵抗力和免疫力，也能够让皮肤状态越来越好。
3、适当的补充一些维生素C和维生素E，能够让整个人的皮肤有更强的抗氧化功能，让整个人的皮肤更加的白皙，避免皮肤暗沉还能够驱走黑色素，维生素C也有利于维生素E的吸收。
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