(一)正确认识丈夫的动向

  妻子在发现丈夫有外遇的迹象时,首先,不要大惊小怪,也不要发疯似的四处打听。因为这时的你,已经处在气头上,容易失去理智。如果妻子们能沉住气,对丈夫的一举一动进行认真的分析,也许能找出丈夫外遇的原因所在。这时你千万不能一气之下跑回娘家诉说自己的苦衷,这样做只会使自己的丈夫不承认自己的过错,而且还觉得你太没用了。当然妻子也可以大哭一场,但不能让眼泪白白流掉,应冷静下来想想自己以后的路该怎么走。

  (二)要冷静分析原因

  当妻子们发现丈夫有外遇时,她们的内心很矛盾,痛苦不堪。这时妻子们应该冷静地分析一下丈夫外遇的原因,究竟是偶然的冲动,还是感情已发生转移?是只图刺激的外遇还是对妻子已有厌倦的情绪?这些分析将有助于妻子们采取相应的对策。如果妻子们能理智地对待丈夫外遇这件事,将会为以后挽救自己的婚姻打下良好的基础。

  (三)给对方一些空间

  在分析了丈夫外遇的原因之后,妻子要站在对方的立场上考虑是否挽救这婚姻,若决定挽救的话该怎么去做?丈夫出轨已经是一个不可逆转的事实了,再去无休止的指责已毫无意义了。如果能装作什么也没发生一样去面对他时可能会挽回那颗已经开始远游的心,难道你还舍不得那份情、那分爱吗?如果能真的放下、想通这点对那些丈夫已死心塌地跟第三者的人也许会起到一定的作用。

  (四)要学会宽容

  当妻子们决定要挽救自己的婚姻时,就要学会宽容地去对待丈夫的出轨行为。宽容并不是放纵、迁就、更不是无理的挑剔和强迫丈夫做不愿意做的事。这种做法不仅不会改变丈夫的行为反而会更加激起他的逆反心理。在现实生活中常有一些妻子因不能宽容丈夫的婚外情而一直纠缠不休、无休无止地争吵、跟踪、翻查电话记录等等这种种做法往往加速了夫妻感情的崩溃和加深一方或双方对第三者的依赖性。一个被挽救的婚姻需要的不仅是妻子们的宽容而且需要他今后完全忠实于你们之间的婚姻关系并尽最大的努力弥补过失来赢得妻子的原谅。

  (五)要学会控制情绪

  当妻子们决定挽救自己的婚姻时,要学会控制自己的情绪。不要把责任都推到对方身上,更不要去揭发对方或把责任推向第三者身上。如果双方还有感情的话就要冷静下来好好地沟通一下,把彼此的想法说出来。如果双方之间还存在着较大的矛盾的话也不要去激化它,毕竟夫妻一场不容易。如果双方还有感情的话就要给彼此一些时间和空间来考虑问题。相信经过一段时间后双方会重新走到一起并加倍地珍惜这来之不易的感情和婚姻的。

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