冷战开始的标志是什么?冷战指的是在爱情亲情友情等感情的对峙状态，尤其是指夫妻情侣关系之间的冷暴力状态，一般预示着冷战开始的标志，是由于某一方的冷漠、轻视和另一方的耿耿于怀、双方闷闷不满、愤愤不平而互不理睬，由好友亲密转而疏远，致使单方或双方精神心态上受到伤害的冷暴力状态，一旦处于冷战状态就要及时处理，如果拖着的话就很容易影响接下来的生活，冷战时间一长就会发展，成为惯性的冷战。
如果是夫妻双方处于冷战状态，其中一方一定要认清模式，之后，不管是主动冷战对方还是被动冷战，只要想赢得夫妻之间的和谐关系，就要学会主动出击，利用一些技巧破冰，打破当前的冷战僵局。
可以邀请对方到你们初恋的地方或者是前往经常喜欢去的地方，甚至是家里某个留存你们美好记忆的角落，营造氛围，做一桌好菜，给对方准备一点心仪的小礼物，让对方看到你想要化解僵局的态度。
只要动点小心思，买点小礼物，就可以让冷战一笔勾销，当做没发生一样，但并不是一个真正解决问题的好办法，时间长了还会被对方看作是一种敷衍的手段，这也就是为什么有些夫妻一次次因为类似的问题，不断进入冷战的真正原因。破冰之后仍需要将问题开成弓步的，抛开来讨论表达各自的感受，针对事件的看法，平静的讲述和沟通，这才是真正解决问题的姿态。
但这也不是长久之计，冷战时双方都不愿意认错，服软的话，那么双方都会陷入自己的情绪里，这也就意味着两个人都期望对方能够先理解自己都不愿意缓解，这种情况就容易导致冷战时间延长，这个时候可以先问问自己关系重要还是对策重要，要知道关系中除非对方犯了原则性的错误，其他的事情没有必要争个输赢。
如果自己觉得关系重要，那么就可以双方商量一个停战协议，在冷战中能够放下对错输赢，先转身的那个人就是天使，比如在停战协议中升为天使的那一方，就可以提出一个要求，可以是要求对方打扫卫生、下次低头或者是跳个舞等等，但要注意这个要求是合理且对方可以达到的，以增进感情为目的的。
其实双方冷战坦白，说出自己的内心沟通，远胜过互不搭理，婚姻和恋爱不同恋爱时眼中看到的全都是对方的优点，并且那时候的小情侣整天黏在一起，有啥事儿都愿意和对方分享可以，但结婚之后夫妻之间不仅不在沟通聊天，甚至眼中全是对方的缺点，可婚姻生活柴米油盐再加上上有老、下有小以及人情世故等等一些事情，不沟通能行吗？但凡一点儿事儿不坦诚相待，不提前沟通的话，就很容易引起夫妻之间的争吵。
所以坦白来说，之所以冷战就是因为相互不坦白自己的内心，缺乏沟通而导致，所以过日子需要，夫妻俩有疑问就得说出来，这样日子才能越过越好，天下没有不吵架的夫妻，磨合好了幸福的婚姻也就来了，磨合时期总是冷战，那婚姻肯定也坚持不下去，除了夫妻关系，友情、亲情，一旦处于冷战的状态，也要以沟通为主，有一方需要先低头认错，并进行沟通，说出自己的内心想法，这样冷战就随之消散。
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