生活中的人各色各样，有的人老实憨厚，也有的人尖酸刻薄，有的人甚至被说成老好人，这样的人大家可能也遇到过，身边有些人就是这样，或者自己就是这样的性格，这种讨好型人格有什么特征，大家或许不知道，与人相处应该多了解一下人的性格，有助于沟通。那么，讨好型人格特征是怎样的?请看下面文章介绍吧!希望下面的文章可以帮助到大家。
一、讨好型人格特征有哪些
1、不会拒绝别人
担心如果拒绝了别人，会让人讨厌，担心别会说自己的坏话，可能有些时候虽然说了不，但是之后心里也会有负罪感。
2、在乎别人的眼光，反而没有注重个人感受
会产生自卑心理，担心受到负面评价，同时也担心麻烦到别人让人讨厌。发得聊天信息可能会想很多，甚至还会撤回来，担心打扰到别人，也不会与人表达自己的想法。
3、能敏感感受到周围人的情绪变化
如果聊天的时候，朋友过了很长时间没有回信息，就会胡乱想，为什么不回复，是不是自己说的话不对，就会很纠结。
4、喜欢妥协，出现问题常常在自身找问题
在尴尬的氛围中，喜欢找自己的原因，甚至常常道歉，然后快速走出这样的环境。无论事情有没有错，也喜欢这样处理问题。
5、有情绪也会默默消化
有不好的情绪会自己慢慢消化，而不会和人诉说，担心别人对自己有看法，不会与人有多亲密的关系，但会渴望这种关系。
6、习惯取悦别人
与人交往时，会主动迎合别人，甚至没有自己的底线，自己也会讨厌自己这样，但是却想着融入大家。
二、讨好型人格是怎么形成的呢?
1、受到父母的影响
从小潜移默化受到了影响，学习这种处事方式。
2、在成长环境中，需要满足家长提出的要求
在成长期间，受到家庭影响，不能很好地表达自己的意愿，没有自计权，慢慢也会觉得自己的感觉不是那么重要。
3、家长没有给孩子足够的底气
家长会给孩子讲家里的条件不好，遇到事情让着点别人，不要给家里惹事，孩子的自信心受到打击，慢慢变得不自信。
4、成长中经常被责骂
生长期间受到打骂较多，内心没有没有自信，心思敏感，担心被别人骂，人变得怯懦，养成了察言观色的性格。
从上面文章中，大家知道了讨好型人格特征，这样的人也是可以转变的，如果觉得直接拒绝别人的要求会内疚，可以延时回复别人。再就是选择不用去讨好的人做朋友，两个人是平等的，容易建立独立的朋友关系。再就是做一些事情，觉得可以实现自己的价值，这样慢慢能减少没有必要的社交。
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