防晒霜是在哪个步骤涂?要知道合理的防晒也是预防皮肤变黑变老的重要手段，很多人都会在日常生活中使用防晒霜来进行防晒，然而有的人使用防晒霜后依旧觉得防晒成果不好达不到理想的防晒成果，这也可能是大家在使用防晒霜的时候步骤不对，今天就给大家详细的介绍一下防晒霜是在哪个步骤涂抹，如何正确使用。
防晒霜是在哪个步骤涂?
涂防晒霜正确的步骤是在涂防晒霜之前要先把皮肤清洁干净，然后涂抹化妆水，如果是干性肌肤，可以在涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液之后就可以使用防晒霜了，如果长时间接受阳光的照射，建议大家使用SPF30/PA+以上的防晒霜产品，只是长期待在办公室面对电脑，那么就只需要涂抹SPF15/PA+的防晒霜产品。在涂防晒霜的时候千万不要只记得脸部，而不涂脖子胳膊的部位，否则到时候就会发现除了脸，其他部位都变黑了，这也很不好看，耳朵后面也不要忘记。大家可以选择在出门前20分钟左右涂抹，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功能，需要给肌肤吸收的时间，而且防晒霜的防晒成果不会持续一整天，所以当出汗较多或者防晒霜涂抹上几个小时之后就需要重新涂抹一次。
防晒主要就是防止皮肤被晒黑晒伤而采取的一种手段，这样就能够更好的阻隔或者吸收阳光中的紫外线，太阳光所发出的紫外线对于衣服和人体皮肤的穿透力特别强，能够穿透至真皮层，破坏皮肤内的弹性纤维和胶原蛋白纤维，使皮肤变得更加粗糙松弛，从而引起真皮层黑色素沉着，让皮肤看起来更黑，严重的话还会出现光老化让皮肤出现皱纹，这也是皮肤提前衰老的一大原因。
防晒霜的SPF是指防晒霜对抗紫外线时间的长短，紫外线所造成的皮肤晒伤和脱皮红斑甚至是起水泡等皮肤问题，在防晒霜不破坏的情况下SPF1=15分钟，SPF30=30*15分钟=450分钟，SPF50=50*15分钟=750分钟，你从中可以看出数值越高，那么皮肤抵抗太阳紫外线的时间就越长。防晒霜中的PA指防晒霜对抗在线的能力，在线的穿透力很强，能够穿透普通的玻璃和衣服，深入到真皮层，导致皮肤出现各种不良的现象，严重的话还会诱发皮肤癌，而且PA指数比SPF指数重要，防晒霜包装上的PA++可以轻微对抗紫外线，PA+++比较对抗紫外线，而PA++++对抗紫外线更好。
所以建议大家在涂防晒霜的时候，不要只薄薄的涂一层，实际上并没有达到更好的防晒标准，防紫外线的成果也会降低，适量大约是一平方厘米的皮肤覆盖0.2毫克的防晒霜，感觉稍微涂多了的话其实刚刚好，但是一口气涂很多的话，有可能涂抹不均匀，正确的做法是以少量多次，这样才能够涂均匀。
一旦使用防晒霜，那么就必须每天要卸妆，使用卸妆产品，不是只为了卸脸上的浓妆，还需要卸防晒霜，因为防晒霜涂抹在脸上，很容易残留在肌肤上，堵塞毛孔，从而引起痘痘，和肌肤粗糙等各种不良的问题。
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